經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,搞好家庭環境衛生,保持室內和周圍環境清潔,養成良好的衛生習慣,不要隨地吐痰,勤洗手,保持良好的生活習慣,多喝水、不吸煙、不酗酒,經常鍛煉身體,保持均衡飲食,注意勞逸結合,提高自身抗病能力。要根據天氣變化適時增減衣服,避免著涼,兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應盡量避免到人多擁擠的公共場所。如果有發熱、咳嗽等癥狀,應及時到醫院檢查治療。
當發生傳染病時應主動與健康人隔離,盡量不要去公共場所,防止傳染他人,避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,搞好家庭環境衛生,保持室內和周圍環境清潔,養成良好的衛生習慣,不要隨地吐痰,勤洗手,保持良好的生活習慣,多喝水、不吸煙、不酗酒,經常鍛煉身體,保持均衡飲食,注意勞逸結合,提高自身抗病能力。要根據天氣變化適時增減衣服,避免著涼,兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應盡量避免到人多擁擠的公共場所。如果有發熱、咳嗽等癥狀,應及時到醫院檢查治療。
當發生傳染病時應主動與健康人隔離,盡量不要去公共場所,防止傳染他人,避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測