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• 年輕人會(huì)有高血壓嗎

  現(xiàn)在高血壓的發(fā)病越來越年輕化了。我們在門診，二三十歲的高血壓患者司空見慣，尤其三十多歲高血壓非常的多見。這跟我們當(dāng)前的社會(huì)節(jié)奏增快是有關(guān)系的，很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律，這也是引起血壓升高的一個(gè)很重要的因素。所以說年輕人也會(huì)得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關(guān)系，在上高中的時(shí)候就出現(xiàn)了高血壓，像這樣的情況也是需要及時(shí)吃降壓藥的，而且需要長期服用，把自己的血壓控制在一個(gè)合適的水平。

  

  01:06
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 7965次

• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調(diào)理，首先要戒煙限酒?，F(xiàn)在年輕人外面的應(yīng)酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因?yàn)槲鼰熍c高血壓，與動(dòng)脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無論什么時(shí)候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個(gè)對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運(yùn)動(dòng)，這對身體沒有好處，要每周運(yùn)動(dòng)四次以上每次時(shí)間超過30分鐘進(jìn)行游泳、騎車、慢跑等等有氧運(yùn)動(dòng)，減少激烈的運(yùn)動(dòng)，比如搏擊、劃船這種激烈的運(yùn)動(dòng)。對于年輕的高血壓患者，可能會(huì)誘發(fā)心絞痛，應(yīng)該避免過分劇烈的運(yùn)動(dòng)，通過飲食及運(yùn)動(dòng)的調(diào)理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

  02:47
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 25901次

• 為什么年輕人高血壓
  一，壓力大，精神緊張，會(huì)造成交感神經(jīng)興奮，血管收縮，導(dǎo)致血壓升高，這是高血壓最主要的成因。二，肥胖超重，肥胖超重也是高血壓的重要成因。三，熬夜，熬夜是現(xiàn)在很多人都會(huì)有的現(xiàn)象，熬夜通常會(huì)導(dǎo)致人的睡眠不充足，從而產(chǎn)生神經(jīng)興奮，血管收縮，因而造成血壓的升高，從而形成高血壓。四，不良習(xí)慣，如嗜好煙酒，煙草對血管的危害主要來自于尼古丁，尼古丁會(huì)造成血管平滑肌收縮，導(dǎo)致血壓升高，酒精則會(huì)使動(dòng)脈血管硬化，降低血管的彈性，最終導(dǎo)致高血壓。五，高鹽飲食，鹽多必使鈉攝入量過多，會(huì)引起鈉水潴留，造成血管容量加大，最終導(dǎo)致高血壓。
  語音時(shí)長 1:49”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-09 8333次

• 年輕人高血壓是為什么
  首先隨著生活水平的改善高血壓的患病人群也在逐步增加，雖然美國的指南已經(jīng)將高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)從140/90毫米汞柱降到了130/80毫米汞柱，但是我國人群目前仍存在知曉率低、控制率低、達(dá)標(biāo)率低這么一個(gè)嚴(yán)峻的情況，所以還有很多的危險(xiǎn)因素沒有得到及時(shí)的控制。接下來需要針對更多的高血壓人群進(jìn)行規(guī)范化的治療，而且現(xiàn)在很多年輕人他的血壓也偏高。隨著生活壓力的加快，隨著攝入油脂的增多從而導(dǎo)致患病的人群年齡越來越低，而且有一些年輕人是因?yàn)槔^發(fā)性高血壓所導(dǎo)致的，就是指常說的腎血管性的高血壓，腎實(shí)質(zhì)性的高血壓還有一些嗜鉻細(xì)胞瘤、醛固酮增多癥等其他特殊情況。需要給患者完善相關(guān)的輔助檢查，如腎上腺的CT、腎血管、腎雙腎的B超或者是CT檢查。
  語音時(shí)長 1:34”
  王云鵬 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-20 2495次

• 年輕人高血壓什么癥狀
  病情分析：年輕人高血壓的癥狀可以表現(xiàn)為頭疼，頭暈，頭脹，脖子僵以及失眠等癥狀，與老年人的癥狀是大同小異的。年輕人高血壓需要及時(shí)服用藥物治療，控制病情，使血壓降至在正常范圍內(nèi)。降壓藥物既開始服用，就不能斷續(xù)，否則會(huì)造成血壓忽高忽低，造成并發(fā)癥的出現(xiàn)。意見建議：年輕人高血壓大多數(shù)和不良的生活習(xí)慣有關(guān)，比如說長期抽煙，喝酒，工作壓力大，情緒不穩(wěn)定，飲食不規(guī)律等，確診高血壓后，在藥物治療的同時(shí)也要積極改善生活方式。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2022-06-26 802次

• 年輕人如何降低高血壓
  病情分析：高血壓與多方面的因素有關(guān)系，比如遺傳，生活作息，飲食習(xí)慣，性別，年齡。年輕人高血壓一部分可能是與遺傳性因素有關(guān)，大部分原因主要還是生活作息不規(guī)律，熬夜，肥胖引起。輕度的高血壓沒有出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，首先應(yīng)調(diào)整自己的生活作息和飲食習(xí)慣，少食油膩刺激性的食物，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。如果出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，需要選擇降血壓的藥物，比如可以選擇苯磺酸氨氯地平片。意見建議：日常生活中要選擇多種維生素和礦物質(zhì)的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，獼猴桃。保持生活作息的規(guī)律，避免煙酒的刺激。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-20 901次

• 為什么年輕人高血壓
  年輕人高血壓的發(fā)病原因復(fù)雜多樣，主要包括不良生活習(xí)慣、遺傳因素、精神壓力、慢性疾病以及藥物影響。1、不良生活習(xí)慣是導(dǎo)致年輕人高血壓的重要原因。高鹽飲食、過量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)以及肥胖等因素，都會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，使血壓升高。此外，吸煙也會(huì)損害血管內(nèi)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 年輕人高血壓癥狀
  通常年輕人高血壓的癥狀有頭痛、心悸、耳鳴等，出現(xiàn)異常癥狀建議及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。高血壓就是指流動(dòng)的血液對血管壁的壓力值持續(xù)高于正常，其發(fā)病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、年齡以及不良生活方式等多方面有關(guān)。年輕人患高血壓后，如果病情相對較輕，不適癥狀也相對較輕，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶不適、心
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-27 0次