一,保持情緒開朗,保持樂觀的情緒,培養豁達平和的態度,避免因情緒激動而誘發冠狀動脈痙攣缺血。
二,外出的時候帶藥物,冠心病人外出的時候應該隨身攜帶硝酸甘油等應急藥物,以便及時得到藥物治療。
三,不要過度的運動,適度的運動有助于患者的康復,但不能操之過急,一般出院后休息兩到三個月才能開始鍛煉。
四,定期檢查四血指標,所謂的四血就是指血糖、血壓、血脂、血粘度,這個四個因素超標可能引發心肌梗死的發生發展和復發,因此必須重視高血壓、糖尿病和高血脂癥等,對于原發病進行治療。
五,防止便秘,便秘將引發心肌梗死的發生,應該多吃蔬菜素食保持大便通暢。
六,戒煙限酒,心肌梗塞恢復的患者,如果抽煙喝酒會增大心梗的發生率,可能是不吸煙或者是戒煙患者的兩倍,此外還應該堅持低糖飲食,少吃高脂肪高熱量的食物,也不要吃各種動物的內臟等,不要吃的過飽。