喝蜂蜜水能吃雞蛋,蜂蜜和雞蛋同時(shí)食用不會(huì)相克,一般對(duì)人體沒有問題,而且還能夠幫助補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)成分。
蜂蜜和雞蛋都是營養(yǎng)成分含量高的食物,在臨床上并沒有科學(xué)依據(jù)來證明二者同時(shí)服用會(huì)影響到人體,所以喝蜂蜜水期間吃雞蛋,一般沒有問題。而且蜂蜜水具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用,如果患者出現(xiàn)消化不良的癥狀時(shí),可以通過喝蜂蜜水來緩解癥狀,蜂蜜中含有豐富的葡萄糖和果糖等,可以用來幫助補(bǔ)充人體所需要的能量,雞蛋中還有豐富的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,攝入到人體后可以幫助補(bǔ)充所需要的蛋白質(zhì)、熱量等。
需要注意的是,建議患者使用溫水或涼開水沖蜂蜜,確保蜂蜜水中的營養(yǎng)成分不會(huì)流失。同時(shí)建議雞蛋選擇攝入完全煮熟的雞蛋,避免有細(xì)菌侵入人體。