手指頭抽筋可能是受涼導致的,也有可能是缺鈣的原因。
1、受涼:
如果在睡覺的時候沒有做好保暖工作,手指頭在冷空氣中的時間比較長,容易導致手指頭抽筋的情況出現,可以使用熱毛巾或熱水袋對局部熱敷,促進血液循環,對緩解手指頭抽筋以及疼痛有幫助,平時在睡覺的時候一定要做好保暖工作,防止病情再次發作。
2、缺鈣:
缺鈣可能是因為患者長期挑食、偏食引起的,也有可能是長期營養不良導致的,患病以后容易導致患者出現手指頭抽筋的情況,病情嚴重的患者還會出現骨質疏松、渾身乏力、抵抗力降低等癥狀,可以在醫生的指導下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、三合鈣咀嚼片進行治療。
在治療期間還可以多吃一些含鈣的食物,比如牛奶、雞蛋、 瘦肉以及豆漿等,對促進病情恢復有幫助作用。