先兆流產的患者可以吃蘋果、桃子、橙子、獼猴桃、草莓等,如有不適癥狀,應及時就醫。
1、蘋果:
先兆流產的患者身體比較虛弱,可以多吃一些蘋果,含有豐富的礦物質、維生素C、糖、鉀離子等營養成分,吃了后可以補充機體所需要的營養,還可以補充能量。
2、桃子:
是日常生活中比較常見的一種水果,香甜可口,汁水豐富,含有多種維生素以及礦物質,吃了后可以使機體相對穩定的攝入營養物質,輔助增強免疫力。
3、橙子:
此食物中含有豐富的維生素C、鈣、鉀、磷、鎂、膳食纖維以及蛋白質等成分,維生素C含量比較高,具有補充水分,促進唾液分泌的作用,可用于生津止渴。
4、獼猴桃:
此食物中含有豐富的蛋白質、糖分、膳食纖維等,由于糖分含量比較高,吃了以后能夠增加飽腹感,緩解饑餓。
5、草莓:
此水果中含有豐富的維生素C、維生素A、果膠、膳食纖維以及葉酸等營養成分,不僅能補充營養,還可以促進胃腸道的蠕動,促進消化,緩解便秘。
患者在吃上述水果的時候應注意攝入量,不可以一次性吃的過多,以免增加胃腸道的負擔,引起腹痛、腹瀉等胃腸不適癥狀。