產(chǎn)后不出汗不能代表體質(zhì)好,產(chǎn)后媽媽出汗的程度與個人身體素質(zhì)、生產(chǎn)過程、季節(jié)溫度等均有關(guān)系。由于產(chǎn)后出汗是一種正常的生理調(diào)節(jié)現(xiàn)象,有利于孕媽媽體內(nèi)毒素的排出,所以適當程度的出汗一般對媽媽的身體其實是有好處的。
產(chǎn)后一直不出汗,可以做適當?shù)倪\動,多喝一些湯水來促進體內(nèi)的新陳代謝。平時要注意個人衛(wèi)生,不吃辛辣等刺激性食物。如果癥狀比較嚴重,要及時就診。