遺傳身高計算公式稱為靶身高,已在兒科臨床得到廣泛應用。具體的公式如下:
男孩的身高等于父親身高+母親身高+13的和÷2,如果爸爸的身高為1米8,媽媽的身高1米6,則計算公式就等于180+160加13=353厘米,然后再除以2,就等于176.5厘米,所以男孩的遺傳身高為176.5厘米。
女孩的身高等于父親身高加母親身高-13的差÷2,如果爸爸的身高為1米8,媽媽的身高為1米6,則計算公式就等于180+160-13=327厘米,然后再除以2,就等于163.5厘米,所以女孩的遺傳身高就會為163.5厘米。
雖然身高與父母身高有很大的關系,但是也與平時的飲食、環境以及疾病相關,所以身高最終由多種因素決定。處于生長發育期間的青少年,平時要保證充足的睡眠,睡眠有助于生長激素的釋放,對身高能夠起到一定的幫助,平時還需要適當的做一些體育鍛煉,能夠增強體質,對促進身高也有一定的幫助。