孩子暴飲暴食的危害有很多，一方面會增加胃腸道負擔，引起消化系統紊亂，另一方面會引起機體各指標的異常，造成肥胖，影響機體內分泌的代謝。因此，良好的飲食習慣對孩子的身體健康非常重要。
孩子暴飲暴食有哪些危害
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心全科
2019-12-168223次
概述：
暴飲暴食危害分析：
首先，孩子暴飲暴食會明顯加重胃腸道負擔，引起消化系統不同程度的紊亂，比如引起消化不良，或腹瀉或便秘。其次，暴飲暴食會影響機體的能量代謝，能量的產生來源于食物的攝入，過多的攝入使能量產生過多而導致能量過剩，并以脂肪的方式儲存于體內或者臟器內（如脂肪肝），脂肪的堆積會影響膽固醇等物質的失衡，從而使血管內各生物指標異常。還有，暴飲暴食引起的肥胖會影響內分泌，比如影響下丘腦或者垂體分泌或者釋放的激素對體脂的分布，可能影響生長激素或者甲狀腺激素的合成及分泌。此外，暴飲暴食與孩童的情緒波動互為相關，也不利于孩童養成良好的性格。
飲食注意：
對于暴飲暴食應引起重視，養成良好的飲食習慣對于兒童身體的發育、心理的構建、健康的體質至關重要。通過飲食調節、運動療法來調控食欲，以良好的溝通使兒童的情緒波動正常化，以知識、認知加以宣教，讓兒童對良好的飲食有正確的認識。
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