孕婦可以吃面包。面包是一種非常有營養的食物，主要由面粉、牛奶、雞蛋等各種物質組合而成，能當做主食食用，對胎兒的生長發育有幫助。
孕婦可以吃面包嗎
林彬主治醫師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-10-216706次
在懷孕期間適當的吃點面包能夠補充身體缺乏的鈣、鐵、鎂等各種微量元素，同時還可以補充維生素或礦物質元素，能促進胎兒生長，增強身體抵抗力。但是平時最好不要經常吃特別甜的面包，如果經常吃過多的甜食，可能會導致疾病出現，比如可能會產生妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等。
懷孕期間還需保持營養均衡，不要經常過量食用面包，也不要偏食挑食，可以適當吃點蔬菜水果。若有明顯的惡心嘔吐等癥狀出現，可以適當吃點開胃的食物，對身體基本上不會有影響。平時還需適當活動身體，不能久坐不動，還要保持良好的睡眠。
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馮獻榮
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袁曉勇
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于榮
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