失眠是一種疾病。
失眠指的入睡困難、睡眠中易醒及早醒睡眠質(zhì)量低下、睡眠時間明顯減少，有嚴(yán)重的患者還徹夜不眠。長期失眠易引起心煩意亂、疲乏無力，甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退，還可引起一系列臨床癥狀，并誘發(fā)一些心身性疾病。
建議患者每天進(jìn)行規(guī)律的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；睡前不暴飲暴食，不吃不容易消化的食物；避免壓力過大、營造舒適的睡眠環(huán)境、糾正不良的睡眠習(xí)慣等。
失眠是一種疾病嗎
孫永安主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2024-11-21464次
以上內(nèi)容僅供參考
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前列腺增生是一種疾病嗎其實前列腺增生和前列腺增生癥，是兩個概念，前列腺增生并不能說是一種疾病。臨床上前列腺增大，大部分患者都會有，但是他只要沒有出現(xiàn)癥狀，比如沒有出現(xiàn)排尿障礙，夜尿增多這些癥狀，我們并不認(rèn)為它是一種疾病。即使前列腺長的再大，B超或者CT檢查前列腺的外徑，已經(jīng)超過一個鴨蛋大小了，我們?nèi)匀徊徽J(rèn)為它是一個疾病。但是如果前列腺雖然長的可能，還是在正常范圍之內(nèi)，但是它已經(jīng)出現(xiàn)，進(jìn)行性排尿困難、夜尿增多這些癥狀，那它同樣是一種疾病，它仍然成為前列腺增生癥。雖然它的前列腺增生的程度，可能并不十分嚴(yán)重，但是它其實已經(jīng)導(dǎo)致了，包繞的前列腺尿道這個部分，出現(xiàn)了梗阻的癥狀，我們?nèi)匀环Q為前列腺增生癥。
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李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2021-01-12 2505次
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小兒癲癇是一種怎樣的疾病？小兒癲癇在兒童是一種比較常見的，由多種病因引起的一種慢性腦部疾病，它主要是腦神經(jīng)元的一種異常放電引起的一種發(fā)作性的疾病，它具有三個特點，第一就是陣發(fā)性，它不是一天一天的出現(xiàn)，它是一陣發(fā)作，發(fā)作起來之后他就是一個短暫性的幾分鐘、幾秒鐘、幾十秒鐘他就過去了，就出現(xiàn)了一些強(qiáng)烈痙攣等等這些，癲癇發(fā)作還有一個特點就是可重復(fù)性，他多數(shù)的病人就不是說發(fā)作一次就過去了，當(dāng)然也有人一生當(dāng)中可能就發(fā)作一次，但這是很少見的，多數(shù)他就是要經(jīng)常重復(fù)性發(fā)作，有的他就是一個慢性疾病的過程。
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周忠蜀
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-05-03 3864次
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失眠是一種疾病嗎偶爾失眠的話，不算是一種疾病。但是若是反復(fù)失眠、長時間失眠的話，就屬于一種疾病。失眠屬于睡眠障礙的范疇。失眠可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)很多身體上的不適，比如說頭痛，頭昏沉，記憶力衰退，日間身體困乏無力等。有的患者還會出現(xiàn)自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀，比如說心慌、發(fā)熱等，有的患者容易伴隨焦慮、抑郁等表現(xiàn)。所以失眠的患者建議應(yīng)該盡早就醫(yī)，必要的時候，在大夫指導(dǎo)下調(diào)整藥物來進(jìn)行干預(yù)治療。失眠患者在中醫(yī)上又稱之為不寐，所以患者也可以到中醫(yī)科進(jìn)行就診，必要的時候也可以在中醫(yī)大夫指導(dǎo)下，調(diào)整中藥以及加用針灸、理療等來改善睡眠。患者平素也應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律，而且需要放松壓力，調(diào)節(jié)好情緒，好好的配合醫(yī)生的治療等。語音時長 01:16”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-01-03 1761次
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失眠是一種病嗎是的，常年失眠會導(dǎo)致我們身體也免疫力下降，然后對各種疾病的抵抗力力減退、記憶力下降、植物神經(jīng)紊亂。除此之外還會影響我們的消化功能，使人過早的衰老壽命縮短。因此，如果失眠的話，我們要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，比如睡前喝杯牛奶或者是用熱水泡泡腳，有助于睡眠。睡前可以放一些輕松的音樂，或者是做一些輕松放松的體操，睡前一定要避免飲用咖啡、濃茶等興奮性飲料。如果實在是還是不能改善睡眠的話，可以適當(dāng)?shù)胤靡恍┲咚幬锉热绨⑵者騺觥⒌匚縻具騺龅取Ｆ綍r不要熬夜，保持一顆積極的心態(tài)，然后加強(qiáng)體育鍛煉。情緒方面要放平和。語音時長 01:17”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
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張輝
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王海豐
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王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
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