中度貧血可以通過食物、藥物的方式補。
中度貧血就是指循環血液當中的血紅蛋白含量、紅細胞計數低于了正常的水平,患者會出現頭暈、耳鳴、面色蒼白、失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中等癥狀,有一些患者活動以后會出現心悸、心率加快等癥狀,貧血主要是由于紅細胞生成減少、缺乏葉酸、營養不良、感染、外傷大出血、出血性疾病等原因導致,當患者出現這種情況時,首先要調整個人的飲食,可以多吃一些有補血效果的食物,比如動物肝臟、雞蛋黃、紅棗,另外,還需要在醫生的指導下使用硫酸亞鐵糖漿、乳酸亞鐵口服液等藥物治療。
平時需要注意口腔清潔以及肛門衛生,另外還要適當的參加一些體育鍛煉,這樣能夠增強體質,還可以增強抗病能力。同時還要注意多休息,不能夠過度勞累。