得了輕微焦慮癥是可以去上班的。焦慮癥主要是患者心理上的疾病，治療主要靠自己心理上的調節，平時可以多找一些朋友交流，不要一個人獨處，獨處的時間長了就會胡思亂想，要學會自我調節，放松心情，當感覺自己在胡思亂想時可以轉移下自己的注意力。
焦慮癥是精神衛生專科疾病，發病原因復雜，主要與遺傳因素有關，癥狀輕微可以從事正常工作。建議到精神衛生專業機構咨詢診治，精神科醫生根據問診觀察和必要測試檢查做出判斷，規范治療。
得了焦慮癥還能正常工作嗎
劉強副主任醫師
上海市精神衛生中心心理科
2021-12-022072次
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得了焦慮癥怎樣治療會好我們首先應該讓病人，認識到自己是焦慮癥，這點非常重要。有些病人得了焦慮癥，他不認為自己是，他認為不是我焦慮，而是確實存在著這種緊張不安，有危險的情況。所以治療這種病人，首先應該讓病人認知，或者是讓家屬來認知，這點決定著病人，是否能夠配合治療，或者治療依從性提高，重要的前提條件。第二方面，我們要對病人進行，行為認知療法的治療，行為認知療法治療是一套程序，需要專業人員來指導完成。現在大量的研究已經證實，行為認知療法，是治療焦慮癥非常有效的方法，是非常有效的基礎性的治療方法。另外藥物治療，對于一些典型的焦慮癥來說是必須的，當然用藥的原則，我們盡量采用是最少的藥物，和最小的劑量，盡量的早期使用，足療程使用，用的時間盡量長，這樣會產生積極的作用。
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郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-22 10650次
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焦慮癥治療方法焦慮癥的治療方法，其實包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現為一種焦慮的情緒，精神方面有焦慮的情緒，甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀，以及一些神經、精神、運動方面，出現一些焦慮的行為。其實解決它的方法，就是能夠對病人進行心理行為方面的調整，或者心理行為的一些療法，來緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個過程，如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來的話，藥物治療往往是一個必選的項目。
01:10
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-19 56586次
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得了焦慮癥還能正常工作嗎得了輕微焦慮癥是可以去上班的。焦慮癥主要是患者心理上的疾病，治療主要靠自己心理上的調節，平時可以多找一些朋友交流，不要一個人獨處，獨處的時間長了就會胡思亂想，要學會自我調節，放松心情，當感覺自己在胡思亂想時可以轉移下自己的注意力。焦慮癥是精神衛生專科疾病，發病原因復雜，主要與遺傳因素有關，癥狀輕微可以從事正常工作。建議到精神衛生專業機構咨詢診治，精神科醫生根據問診觀察和必要測試檢查做出判斷，規范治療。語音時長 1:24”
柯菲菲
主治醫師麗水市中心醫院
2018-10-06 13255次
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得了重度焦慮癥重度焦慮癥的心理治療是指臨床醫師通過言語或非言語進行溝通，建立起良好的醫患關系，應用有關心理學和醫學的專業知識，引導和幫助患者改變行為習慣，認知應對方式等。藥物治療是治標。心理治療是治本，兩者缺一不可，還有適合焦慮癥患者的生物反饋治療、放松治療等等。根據患者病情，身體情況，經濟情況等因素綜合考慮，建議服藥一至二年左右，停藥及加量請咨詢醫生，不可自行調整藥物治療方案。在服藥期間，注意和醫生保持聯系，出現副作用或其它問題及時解決，家屬要良好的判斷力，根據患者的實際情況和生活情況，迅速的關心和照顧，要讓患者做一些力所能及的事情，可以轉換患者的注意力。語音時長 1:36”
柯菲菲
主治醫師麗水市中心醫院
2018-11-01 5795次
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得了焦慮癥還能正常工作嗎你好，得了焦慮癥是可以正常工作的，您應該平時注意控制，特別是控制自己的情緒，放平心態，不要過于緊張，做事情的時候一定要有始有終，并且要多與同事進行溝通和交流，遇到不開心的事情可以找朋友或者家人傾訴，提高自己的抗壓能力和耐受力。
柯菲菲
主治醫師麗水市中心醫院
2018-12-25 3103次
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得了焦慮癥怎么辦焦慮癥在當前社會壓力增大的情況下越來越常見，得了焦慮癥不要緊張害怕，可到當地專業機構找醫生就診，認識到自己的病情，了解一下焦慮癥是怎么產生的，幫助病人改變不良認知或進行認知重建。學會呼吸訓練，放松訓練， 多參加集體活動，分散注意力。
徐曉靜
主治醫師淄博市第五人民醫院
2018-12-26 5101次
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工作焦慮癥怎么回事工作焦慮是指人們對工作環境中，一些即將來臨的可能會造成危險和災禍或者要做出重大努力的情況，進行適應時所發生的一種心理狀態。是一種憂慮恐懼和焦灼不安兼而有之的情緒反應，這是一種普遍的心理障礙，在女性中的發生率普遍比男性要高。常常表現為急于求成，一旦不能立竿見影的取得所謂的成功就氣急敗壞，從精神上打敗了
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2021-12-02 447次
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得了焦慮癥怎么調節焦慮癥通常由壓力過大、精神過于緊張等生理性因素導致，常見的克服焦慮的方式主要包括調整心態、調節生活習慣、放松身體等，建議廣大人群根據具體狀況適當選用：1、調整心態：存在心理焦慮的人群首先需調整自身心態，避免過度思慮，積極面對生活中的困難；2、調節生活習慣：保持良好的生活習慣，保證充足睡眠，可進行適當
常衛利
主治醫師鄭州大學第一附屬醫院
2021-10-26 765次
