3歲100cm指的是3歲身高100cm，此數(shù)值一般不矮，如果沒有不適癥狀，一般不需要特殊治療，建議家長不必過于擔(dān)心。
身高通常用于檢測兒童生長發(fā)育，一般2-12歲的兒童，可以根據(jù)身高(cm)=年齡×7+75(cm)公式，來判斷兒童身高是否在正常范圍內(nèi)，由此公式可得知3歲兒童身高一般在96cm，所以現(xiàn)在3歲兒童身高達(dá)到100cm，已經(jīng)比正常標(biāo)準(zhǔn)偏高，所以不是太矮。由于此時兒童處于生長發(fā)育階段，建議家長日常應(yīng)注意飲食上保證兒童營養(yǎng)均衡，可以多補(bǔ)充雞蛋、牛肉、雞肉等食物，并且在機(jī)體條件允許的情況下，可以通過慢跑、爬山、騎單車等方式增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育。
日常也要保證兒童睡眠充足，避免兒童過度熬夜、玩電子產(chǎn)品等，有利于確保兒童正常發(fā)育。此外，兒童身高也與遺傳有一定關(guān)系，如果父母中有身高比較矮的情況，可以每年定期帶兒童去專業(yè)的醫(yī)院體檢，如果發(fā)現(xiàn)異常情況，方便醫(yī)生及時治療。
