?懷孕初期,是新生命在媽媽肚子里扎根生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。這一階段,準(zhǔn)媽媽們的身體和生活都面臨著諸多變化,需要格外留意。那么,懷孕初期需要注意的主要事項(xiàng)究竟有哪些呢?下面就為大家詳細(xì)介紹。
??懷孕初期需要注意的主要事項(xiàng)
1、謹(jǐn)慎用藥:懷孕初期,胎兒的各個(gè)器官正處于快速分化和發(fā)育階段,此時(shí)用藥稍有不慎,就可能對(duì)胎兒造成不可逆的影響。很多藥物能夠通過胎盤屏障進(jìn)入胎兒體內(nèi),干擾胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)程,嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致胎兒畸形、發(fā)育遲緩甚至流產(chǎn)等嚴(yán)重后果。
2、補(bǔ)充葉酸:葉酸對(duì)于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形有著不可替代的作用。在懷孕初期,胎兒的神經(jīng)管迅速發(fā)育,而充足的葉酸能夠?yàn)樯窠?jīng)管的正常閉合提供保障。若葉酸缺乏,胎兒就容易出現(xiàn)神經(jīng)管畸形,如脊柱裂、無腦兒等嚴(yán)重疾病。
3、避免同房:懷孕初期,胎兒著床尚不穩(wěn)定,性生活過程中,可能會(huì)因?yàn)榇碳ひl(fā)子宮收縮,這種收縮有可能會(huì)導(dǎo)致胚胎著床不穩(wěn),從而增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),需要避免同房。
??早孕常見癥狀
1、惡心嘔吐:這是早孕最為常見的癥狀之一,俗稱“孕吐”。很多準(zhǔn)媽媽在懷孕6周左右就開始出現(xiàn),常常在早晨起床后或者聞到某些特殊氣味時(shí),惡心感加重,甚至出現(xiàn)嘔吐。
2、疲勞嗜睡:懷孕初期,身體為了適應(yīng)新生命的到來,新陳代謝加快,消耗的能量增多,這使得準(zhǔn)媽媽們?nèi)菀赘械狡v不堪,總是想睡覺。這種疲勞感可能會(huì)持續(xù)整個(gè)孕期,不過在懷孕中期會(huì)有所緩解。
3、乳房變化:懷孕后,受激素水平的影響,乳房會(huì)逐漸發(fā)生變化。乳房會(huì)變得更加敏感、脹痛,乳暈顏色加深,乳房也會(huì)逐漸增大,為日后的哺乳做準(zhǔn)備。
??懷孕初期,準(zhǔn)媽媽們要時(shí)刻關(guān)注自己的身體變化,嚴(yán)格遵守各項(xiàng)注意事項(xiàng),以積極的心態(tài)和健康的生活方式迎接新生命的到來。每一個(gè)小生命都是上天賜予的珍貴禮物,讓我們用愛與細(xì)心為他們的成長(zhǎng)保駕護(hù)航。圖片上總結(jié)了幾點(diǎn)早孕飲食的常見注意事項(xiàng),可以點(diǎn)擊查看。