糖尿病患者血糖控制的標(biāo)準(zhǔn)主要包括空腹血糖、餐后血糖以及糖化血紅蛋白(HbA1c)等指標(biāo)。一般來說,理想的血糖控制目標(biāo)是空腹血糖控制在4.4-6.1mmol/L,餐后2小時(shí)血糖小于7.8mmol/L,HbA1c控制在7%以下。
為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo),糖尿病患者需采取綜合治療措施:
1、合理飲食是基石,患者應(yīng)遵循低糖、低脂、高纖維的飲食原則,定時(shí)定量進(jìn)餐。
2、規(guī)律運(yùn)動不可忽視,適度的有氧運(yùn)動如散步、慢跑等,有助于提高胰島素敏感性,促進(jìn)血糖利用。
3、藥物治療是關(guān)鍵,常用的降糖藥物包括二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。二甲雙胍主要通過抑制肝糖原輸出,增加周圍組織對葡萄糖的利用來降低血糖;格列美脲則屬于磺脲類降糖藥,通過刺激胰島素分泌發(fā)揮作用;阿卡波糖是α-葡萄糖苷酶抑制劑,能減緩腸道對葡萄糖的吸收,從而降低餐后血糖。
4、定期監(jiān)測血糖及HbA1c水平,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
5、保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣,減少應(yīng)激因素對血糖的影響。
綜上所述,糖尿病患者血糖控制需多方面共同努力,以達(dá)到最佳治療效果。