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• 黑米的功效與作用

  中醫(yī)認為黑米它是有這些功效：第一個，它有滋陰補腎、滑濕益精，補肺緩筋的功效。所以對于頭暈目眩、頭發(fā)白、腰膝酸軟、夜盲耳鳴等腎虛的表現(xiàn)，療效比較好。第二個，它可以健腎暖胃，所以它對胃腸道的一些疾病，特別是脾胃虛寒、便秘，還有像肝陽上亢這類的疾病，有緩解作用。第三個，黑米還有補血活血的作用，所以特別適合孕婦、產(chǎn)婦，補血之用。因此民間又稱黑米叫月米、補血米，就是源于它補血的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-17 103034次

• 黑花生的功效與作用

  黑花生是花生當中的一種，它里邊主要含黑色素比較多，它的作用主要包括：第一，它有美容養(yǎng)顏的作用，黑花生當中的黑色素是抗氧化劑，能夠延緩肌肉的衰老，來保護皮膚的膠原蛋白不受自由基破壞，因此能夠預防肌膚的衰老。第二，它能夠緩解潰瘍的作用，黑花生里邊含的谷氨酸，能夠促進細胞再生，能夠減輕潰瘍，特別是經(jīng)常胃潰瘍和口腔潰瘍的人群，常食用黑花生是有裨益的。第三，它能夠提高記憶力，黑花生里邊含有天門冬氨酸，能夠促進人體腦細胞的發(fā)育，增強腦細胞的活性，因此適合于經(jīng)常用腦的人群。第四，它有預防心腦血管疾病的作用，因為黑花生里邊含有豐富的花青素，它可以清除身體里邊的自由基，防止血小板的聚集，軟化血管。因此常食用黑花生，它能夠?qū)π哪X血管硬化有一定的好處。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-12-27 150286次

• 黑蒜的功效與作用
  大蒜的營養(yǎng)價值就已經(jīng)很高了，黑蒜含有豐富的水分以及熱量、糖、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、鎂、鈉、鉀、鋅、維生素B6以及煙酸。黑蒜是能夠消除疲勞，提高體力，解除便秘，保護肝臟，提高前列腺的活性，促進睡眠等多種的功效。而且黑蒜還能夠防治癌癥，控制血糖，強化內(nèi)臟功效的特效食品。黑蒜沒有大蒜所特有的味道，而是散發(fā)著可以勾起食欲的香味，為了讓蒜粒保持很多的水分，全部的制作過程中都處于潮濕的狀態(tài)。它的外觀就像個果脯，這是因為經(jīng)過長期發(fā)酵被分解的氨基酸，還有碳水化合物分解為果糖，所以都保留在黑蒜中。
  語音時長 1:18”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-03 30242次

• 黑桑葚的功效與作用
  一、可以補血清血，促進造血細胞生長，女人需要補血養(yǎng)顏，大棗和阿膠的作用更多體現(xiàn)在補，而桑椹具備提高機體造血機能的功效。二、黑桑葚可以抗癌、抗血糖、降血脂，黑桑椹中有一種叫做白藜蘆醇的物質(zhì)，能夠刺激人體內(nèi)某些基因，抑制癌細胞的生長，并能阻止血液細胞中栓塞的形成。三，黑桑葚有助顏、抗衰老的作用，富含維生素c等抗氧化的成分，美容養(yǎng)顏。四、可以補肝護腎，對男女補腎都有很好的功效，可以從根源上治耳鳴，滋養(yǎng)黑發(fā)。五、還可以增強免疫力，增強血液新陳代謝的能力，提高身體的素質(zhì)。六、可以補腦、益智、促進小孩兒的智力發(fā)育。七、黑桑椹含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿卜素、維生素、蘋果酸、酒石酸以及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、銅、鋅等可以有效的補充以上微量元素缺失。
  語音時長 1:47”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 120076次

• 黑蜂膠膠囊的作用與功效是什么
  黑蜂膠具有抑菌，消炎，止痛，止癢，活血化瘀，促進局部組織再生，軟化角質(zhì)的作用，臨床上對于皮膚病，口腔潰瘍，慢性鼻炎，咽炎，牙周病，胃炎，胃及十二指腸潰瘍，中耳炎，燒傷，口腔黏膜病有很好的鎮(zhèn)痛和局部麻醉作用
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-11-24 6004次

• 黑瑪咖的功效與作用是什么
  黑瑪珈的營養(yǎng)價值很高，富含氨基酸、礦物質(zhì)及脂肪酸、維生素等等。維生素和礦物質(zhì)能維護神經(jīng)系統(tǒng)的功能，抗抑郁，具有降血脂、抗疲勞、提高睡眠質(zhì)量，抵抗更年期、壯陽、提高生育能力、抗腫瘤的功效，也可以多休息。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2018-12-07 9510次

• 黑桑葚的功效與作用
  黑桑葚在傳統(tǒng)中醫(yī)上認為有滋陰補肝、補腎、補血、明目、烏發(fā)養(yǎng)顏、治療失眠、神經(jīng)衰弱等等功效。現(xiàn)代的醫(yī)學研究表明其具有增強免疫功能，促進造血細胞生長的藥用價值。功能和主治是滋陰補血、生津潤燥，中醫(yī)上常用來治療肝腎陰虛、眩暈、耳鳴、心悸、失眠、須
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 3606次

• 黑米的功效與作用
  黑米具有緩解饑餓、補充營養(yǎng)、增強體質(zhì)、健脾養(yǎng)胃等功效，作用是補充能量、維持身體健康、提高免疫力、緩解食欲不振等，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、緩解饑餓：黑米中含有豐富的碳水化合物，可以快速為身體補充能量，起到緩解饑餓的作用。2、補充營養(yǎng)：黑米中含有的蛋白質(zhì)，可以補充人體所需營養(yǎng)素，維持機體
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-30 0次