專家建議: 可少量吃
建議用量: 20g(約1個)/天
慎食人群: 對鴿子蛋過敏的人群、高膽固醇血癥患者
宜食原因: 鴿子蛋的營養價值較高,其中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等營養物質,少量給嬰兒吃鴿子蛋,可以為身體補充營養,有利于嬰兒的生長發育。
注意事項: 鴿子蛋一般可以煮著吃、蒸著吃,但是不可以過量食用,以免增加胃腸負擔。
正文:
嬰兒可少量吃鴿子蛋。
建議用量:20g(約1個)/天。
嬰兒正處于生長發育較快的階段,平時應保證營養來源的攝入。鴿子蛋的營養價值較高,其中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等營養物質,少量給嬰兒吃鴿子蛋,可以為身體補充營養,有利于嬰兒的生長發育。
鴿子蛋一般可以煮著吃、蒸著吃,但是不可以過量食用,以免增加胃腸負擔。對鴿子蛋過敏的人群不易吃,容易誘發過敏反應。高膽固醇血癥患者也不建議吃鴿子蛋,因為鴿子蛋中的膽固醇含量較高,容易影響患者的病情控制。
家長平時在喂養嬰兒的時候應注意選擇合適的食材,合理搭配膳食,避免添加調味品。在給嬰兒制作輔食的時候,應保證食物的衛生,避免給嬰兒吃不干凈的食物,以免引起腹部不適的情況發生。