懷孕一般會有心情煩躁的情況。
懷孕煩躁是一種常見的現象,由于懷孕后體內孕激素、人絨毛膜促性腺激素、雌激素等會分泌增加,導致身體部分激素減少,這種變化會使孕婦飲食習慣發生異常,孕期還可能會出現內分泌失調的癥狀,比如脾氣暴躁、心情煩躁、容易激動等,如果孕期出現了不良的情緒,對胎兒的健康以及發育都有不良的影響,孕婦應積極調整自己的心理狀態,長期抑郁會導致患有產前抑郁癥。平時要做好常規的體檢,胎兒一切正常,這種情況可以得到緩解,如果癥狀較重,需要及時就醫不可以盲目用藥,以免對胎兒和身體造成不利的影響。
平時孕婦可以適當的戶外運動以及多和家人進行溝通,同時要養成良好的生活習慣,避免過度勞累,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、香蕉、菠菜等,有利于癥狀減輕。