月經來20天了還沒干凈可能是睡眠不足、缺鐵性貧血、子宮內膜炎等原因引起的。
1、睡眠不足:如果在來月經期間經常熬夜工作或者學習,可能會出現睡眠不足的現象,容易造成內分泌紊亂,體內的激素水平也會發生改變,從而延長月經期限,建議應保證充足的睡眠,當激素水平逐漸恢復后月經不調的現象也會得到改善。
2、缺鐵性貧血:鐵丟失過多、攝入不足等因素可能會誘發缺鐵性貧血,患病后容易影響子宮的血流量,可能會使子宮內膜長時間脫落,從而使月經的天數增加,可以在醫生的指導下服用葡萄糖酸亞鐵糖漿、琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物治療。
3、子宮內膜炎:經常使用不潔凈的衛生巾可能會引發子宮內膜炎,由于炎癥刺激子宮部位,可能會導致子宮內膜出現不規則脫落的現象,進而導致月經周期不調,可以遵醫囑服用甲硝唑片、阿奇霉素膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物治療。
除以上幾種比較常見的原因外,還可能是子宮內膜息肉的原因導致,如果癥狀比較嚴重,需要及時就醫治療。