通常情況下,女人經期不能吃阿膠糕。月經量多的女人吃了阿膠糕容易出現月經量增多、淋漓不盡的現象;月經量少的女人吃了可能導致月經量更少的情況發生。
1、月經量增多:因為阿膠糕具有益氣養血、補腎固精、調經止血等功效,月經周期正常的女性在食用阿膠糕后,有可能會出現月經周期延長、月經量增多的情況,嚴重時還會誘發貧血。
2、月經量減少:雖然阿膠糕具有滋陰補血、潤肺補氣的作用,但同時也有止血的效果,如果是月經量少的女人在經期服用阿膠糕的話,止血效果就會比補血效果更加明顯,造成月經量驟減的情況,所以在月經期間最好是不要吃阿膠糕,盡量在月經結束之后食用。如果患者月經量比較少,可以適量的喝點紅糖姜水調理,促進血液流出的作用,還需要注意保暖,避免著涼。
最后建議患者應保持良好的心情,均衡飲食,盡量不要吃生冷刺激性食物防止痛經的發生。適當運動,增加免疫力,不熬夜,保證充足的睡眠。在日常生活中也不可一次性吃太多阿膠糕,阿膠糕本身比較甜屬于熱性食物,易引起上火。