紅斑狼瘡患者具體做哪一種運動鍛煉好，是與患者個體有關。常見的慢走、慢跑、練太極拳、廣播體操以及騎自行車，這些運動方式都比較適合紅斑狼瘡患者。但是由于紅斑狼瘡是一種反復發作的自身免疫性疾病，而且很多患者會有多個臟器和系統受累。
患者在做運動之前應該找自己的主治醫師進行隨診，評估心肺功能情況，了解自己能耐受什么程度的運動以及鍛煉的強度。另外紅斑狼瘡患者在運動時應該做好防曬工作，并且避免日光比較強烈的時段。
紅斑狼瘡做什么運動鍛煉好
劉愛華副主任醫師
北京醫院風濕免疫科
2021-12-201509次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
紅斑狼瘡能運動自愈嗎紅斑狼瘡能不能靠運動去治療它，首先我們要知道，紅斑狼瘡是一個自身免疫性的疾病，當然在這個疾病緩解的時候，加強一些運動對疾病是有好處的，但是紅斑狼瘡這個疾病本身，還是需要藥物去治療，去正規的治療，單純的靠運動去治療這個疾病，作用是非常非常有限的，最終還是要需要用藥物具體的評估病情，去分層的去治療它。
01:03
周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-11-21 9048次
-
紅斑狼瘡什么癥狀系統性紅斑狼瘡，是一種可以侵犯到身體多個系統的自身免疫病，臨床表現比較復雜。首先它可以有皮膚系統的損害，可以見到各種不同類型的紅斑、結節、皮疹等；如果侵犯到關節系統，可以出現關節以及肌肉的疼痛，導致關節的腫脹、晨僵、屈伸受限；侵犯到血液系統，患者可以出現血細胞的下降，如白細胞的減低、貧血、血小板的減低；如果侵犯到肺臟的系統，患者可以出現干咳、氣短、憋氣，還可以出現肺間質纖維化的表現；如果侵犯到腎臟系統，患者可以出現血尿、蛋白尿，泌尿系的感染，甚至是腎功能的不全；如果侵犯到呼吸系統、消化系統，這些系統還可以出現一些相應的咳嗽、咳痰、腹痛、腹瀉等癥狀。系統性紅斑狼瘡的癥狀，臨床表現比較復雜，并不是所有的患者，都可以出現所有的癥狀，具體還是根據病情的不同，因人而異。
01:26
韋尼
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-09-19 9671次
-
紅斑狼瘡做什么運動鍛煉好紅斑狼瘡患者具體做哪一種運動鍛煉好，是與患者個體有關。常見的慢走、慢跑、練太極拳、廣播體操以及騎自行車，這些運動方式都比較適合紅斑狼瘡患者。但是由于紅斑狼瘡是一種反復發作的自身免疫性疾病，而且很多患者會有多個臟器和系統受累。患者在做運動之前應該找自己的主治醫師進行隨診，評估心肺功能情況，了解自己能耐受什么程度的運動以及鍛煉的強度。另外紅斑狼瘡患者在運動時應該做好防曬工作，并且避免日光比較強烈的時段。語音時長 01:12”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-04 2554次
-
紅斑狼瘡能做什么運動紅斑狼瘡患者在病情急性期的時候，是一定要注意休息的，病情嚴重者還需要臥床休息。隨著病情的逐漸緩解，可以適當的逐步增加活動量，但也要注意量力而行。在病情完全緩解后，可以適當地選擇一些適合自己的一些運動，或者進行醫療體育鍛煉，比如可做散步、體操、柔軟操、瑜伽、氣功、太極拳等有氧運動。但是一定要注意勞逸結合，避免過度勞累，避免精神緊張和過于疲勞等，適當的增強體質，生活要有規律，也要保持良好的心理狀態，避免精神刺激等，也要注意保暖，預防和控制各種感染，積極預防和治療各種病原菌所導致的感染性病變，如有任何不適的情況，要及時就診。此外，也要規律的服藥，定期隨診。語音時長 1:32”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-02-20 3842次
-
紅斑狼瘡做什么運動鍛煉好病情分析：系統性紅斑狼瘡是一種光過敏的疾病，同時發作期間可以出現炎癥指標升高，多系統受損的情況，對于運動也有一定的限制，可以進行一些強度較低的運動，如慢走或者慢跑等。意見建議：患者如果外出鍛煉，一定要注意避免皮膚直接暴露在太陽光底下，以免紫外線刺激皮膚產生皮疹。同時一定要注意勞逸結合，活動期一定注意休息，穩定期以后可以參加一些適宜的活動。
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2019-11-07 1403次
-
紅斑狼瘡做什么檢查1.一般檢查：不同系統受累可出現相應的血尿常規，肝腎功能，影像學檢查異常。2.自身抗體：包括抗核抗體譜、抗磷脂抗體、抗組織細胞抗體等。3.補體：常用的有總補體、C3、C4等。4.病情活動度指標：血沉、反應蛋白、類風濕因子、血小板等。5.腎活檢病理等。
鄭德玉
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-07 2102次
-
紅斑狼瘡吃什么水果好紅斑狼瘡是一種典型的自身免疫性結締組織病，多見于15～40歲女性。它是一種疾病譜性疾病，可分為盤狀紅斑狼瘡、亞急性皮膚性紅斑狼瘡、系統性紅斑狼瘡、深在性紅斑狼瘡、新生兒紅斑狼瘡、藥物性紅斑狼瘡等亞型。紅斑狼瘡是一種有很多種因素參與的多因素免疫性疾病，紅斑狼瘡為全身性、慢性進行性反復發作和緩解的典型自
崔琳靜
副主任醫師淮北市人民醫院
2019-06-28 1847次
-
紅斑狼瘡早期吃什么好紅斑狼瘡患者在疾病早期，也是建議低鹽、低脂、優質蛋白、低糖飲食原則，比如多吃新鮮蔬菜和水果，適當進食各種瘦肉，牛奶，雞蛋。另外也可以吃魚、肉、蝦等。同時要注意攝入五谷雜糧，這樣才能夠均衡膳食，為機體提供各種營養物質，提高機體的抗病能力，有利于疾病的恢復。紅斑狼瘡患者不建議進食高鹽、高脂食物，尤其是大
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-17 202次
