?心率快不一定就是心動過速,其實所謂的心率就是靜息心率。靜息心率是指早晨在適合的溫度環境中醒來后,躺在床上沒有活動和緊張等刺激,這時候測得的心率叫靜息心率。
現在流行的手腕式心率監測儀可以監測到靜息心率。很多人把到醫院檢查的心電圖得到的心里誤認為是靜息心率,覺得自己心跳太快,就會焦慮緊張,然后導致惡性循環。
其實人在緊張恐懼壓力和各種原因情況下,容易導致心率過快。心率大于每分鐘100次,就可能是心律失常或者是心率過速。
糾正這些外在的原因之后,心率就可以降低到正常的范圍。
?心率快不一定就是心動過速,其實所謂的心率就是靜息心率。靜息心率是指早晨在適合的溫度環境中醒來后,躺在床上沒有活動和緊張等刺激,這時候測得的心率叫靜息心率。
現在流行的手腕式心率監測儀可以監測到靜息心率。很多人把到醫院檢查的心電圖得到的心里誤認為是靜息心率,覺得自己心跳太快,就會焦慮緊張,然后導致惡性循環。
其實人在緊張恐懼壓力和各種原因情況下,容易導致心率過快。心率大于每分鐘100次,就可能是心律失常或者是心率過速。
糾正這些外在的原因之后,心率就可以降低到正常的范圍。
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