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• 痔瘡的緩解方法

  痔瘡的緩解方法主要以下四種，第一種就是飲食，飲食不要吃辛辣刺激性的食物，要多喝水，多吃綠色蔬菜和新鮮的水果，飲食不要過于精細這是飲食，第二點就是排便，排便養成良好的排便習慣，排便是一個順其自然的動作，不要每天早上我一定要去排便或每天晚上一定去排便，沒有必要，那排便要定時，另外要專心排凈不憋便，這是良好的排便習慣，第三個就是良好的生活習慣，那么什么生活習慣呢，就不要總坐著，也不要總站著，也不要總蹲著，排便時有人喜歡蹲著看書，這都不好的習慣，第四個就是鍛煉提肛，每天上午練30到50次，下午再練30到50次提肛，那么有利于盆底肌肉的這個功能改變，這就是緩解痔瘡的一個方法。

  

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  孟慶成 主任醫師航天中心醫院

  2019-01-11 13154次

• 緩解經期頭痛的方法

  經期頭疼，主要與體內的某些激素有關，最為典型的叫雌二醇。由于女性的生理特點，在月經前后，血液中的雌二醇濃度降低，引起顱內外血管及子宮血。可以適當的運動，緩解緊張與壓力。但是如果經期頭痛劇烈的話，不適合運動，會加重頭疼。陽光對于預防及消除經期偏頭疼，也有很好的效果。主要是因為在陽光的照射下，可以幫助人們，吸收食物里面的維生素D，有效緩解經期頭疼。如果你沒有條件進行太陽的照射，也可以適當地補充維生素D。還有一種辦法就是家庭物理治療，是一個比較安全，沒有副作用的一種治療辦法，可以為各種類型的頭疼改善癥狀。物理治療主要包括，局部的冷敷或者熱敷，或者吸氧，包括頭部的按摩推拿刮痧，以及臨床廣泛使用的，物理磁刺激的治療辦法。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 4404次

• 喘不上來氣悶怎么緩解
  這種情況主要考慮是由氣管和肺部的問題或者是有心臟缺血導致出現的癥狀，首先需要明確一下病因，才可以解決問題，這種情況首先需要進行拍胸片檢查，同時做一下動態心電圖和心臟彩超，明確一下具體原因，才能夠針對性的進行對癥治療，保證良好的休息。當氣短出現時，首先要找到氣短的病因，然后根據病因給予一些對癥的治療，比如因為呼吸困難引起的氣短，首先要給予補氧，如果危及到生命安全，可能就要及時人工呼吸或者是使用呼吸機維持正常呼吸。
  語音時長 1:28”
  梁霄 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-12 10137次

• 懷孕會胸悶喘不上來氣
  這種情況是因為懷孕以后血容量增加，導致心臟負擔加重，不過這是正常的情況，不要擔心。懷孕期間出現胸悶、喘不過氣是要考慮做個妊娠合并心臟病的功能檢查。建議您最好到醫院進一步檢查，心電圖評估，心功能分級，平時感覺到癥狀嚴重可以去吸氧。如果確診為心臟病，要明確心臟病的類型、程度、心功能狀態，要保證充足的休息，注意觀察如有不適立即到醫院就診。在平時的生活當中注意要多喝水，注意休息，不要過于熬夜或者是疲勞，平時生活當中多吃一些富含營養的食物，以提供給胎兒充足的營養，保證胎兒的發育，平時少吃辛辣刺激的食物。
  語音時長 1:31”
  梁霄 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 6821次

• 喘不上來氣看什么科
  病情分析：喘不上氣來，可以到醫院呼吸科或者是心內科就診。對于患者出現上述情況，則往往考慮可能存在一些喘息性支氣管炎，慢阻肺，支氣管哮喘或者是心功能不全等疾病可能。意見建議：對于上述情況，建議完善相關檢查如一些心電圖，血常規，胸部CT等，并根據患者診斷予以治療。如存在花粉或冷空氣過敏，則注意脫離。
  宗立國 副主任醫師棗莊市立醫院

  2020-05-10 2906次

• 慢性胃炎會喘不上來氣嗎
  病情分析：慢性胃炎患者一般不會喘不上來氣。慢性胃炎患者一般主要臨床表現是上腹痛而且是呈隱痛，可伴有腹脹、惡心、反酸、噯氣、消化不良等癥狀。如果患者出現胸悶、氣短，應注意警惕心臟器質性病變，比如心絞痛、心肌梗死、心衰，常見的原因有冠心病、甲亢性心臟病、心臟瓣膜疾病、高血壓性心臟病等。意見建議：建議患者到醫院先完善心電圖、心臟彩超，抽取靜脈血查心肌酶譜等相關檢查以協助診斷。待明確排除心臟疾病以后可以進一步完善電子胃鏡確定病情，在醫生指導下進行治療。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-08-20 2003次

• 熬夜喘不上來氣的緩解方法
  熬夜后喘不上來氣，是許多人都可能遇到的問題，這通常與身體疲勞、環境不佳以及潛在的健康問題有關。為了有效緩解這一癥狀，可以采取以下策略：調整呼吸與適當活動是關鍵。深呼吸練習，如腹式呼吸，能夠幫助調整呼吸節奏，減輕胸悶感。同時，每隔一段時間起身
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-11-27 0次

• 喘不上來氣的緩解方法
  喘不上來氣一般是指呼吸困難，呼吸困難可能是由過度勞累、缺氧、過敏、支氣管哮喘、心臟病等原因導致的，可以根據原因選擇相對應的治療方法。當呼吸困難的情況出現時，應及時就醫進行治療。1、過度勞累：當身體過于勞累時，會增加身體的耗氧量，導致心肺的負荷加重，使氧氣的供應不足，出現胸悶、呼吸不暢等癥狀，可以通過
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-09-30 0次