根據問題所描述的癥狀分析,在排除了急性外傷因素的情況下,出現了足底部位刺痛的癥狀表現,通常需要考慮是由于足底部位筋膜炎,或者是由于足趾的屈趾肌腱狹窄性腱鞘炎等疾病原因,往往是由于慢性損傷勞損以及局部寒冷刺激等因素引起的。在臨床中除了疼痛的癥狀以外,通常還可能會伴有足底酸脹、局部牽拉感、緊束感以及足趾活動受限等癥狀表現。
出現了筋膜炎或者腱鞘炎的疾病癥狀以后,首先應當注意休息,避免足部劇烈運動,少做足底的負重動作,平時注意保暖,多做局部的熱敷和按摩,可以使筋膜或者肌腱組織放松。如果疼痛的癥狀明顯的話,可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布,以及在足底疼痛的位置涂抹扶他林乳膏等非甾體類消炎鎮痛藥物來起到緩解疼痛癥狀的作用,一般情況下,通過上述的方法進行自我治療和休息,疼痛的癥狀往往可以在一周時間內逐漸的緩解和好轉,必要的話建議前往正規醫院的骨科就診咨詢,明確了具體的診斷以及病情程度以后,還可以通過專科醫生在足底疼痛的位置作痛點封閉注射治療。