根據具體情況具體要求:
1,做普通胃鏡,沒有取病理活檢,需要兩個小時以后再進食水,正常飲食為主。
2,做無痛胃鏡,沒有取病理活檢,完全蘇醒以后就可以進食水,飲食也是正常為主。
3,不論普通胃鏡還是無痛胃鏡,均取了病理活檢,普通胃鏡2小時以后清淡飲食,無痛胃鏡蘇醒后清淡飲食。最重要的一點,做完胃鏡后吃清淡一點的建議,只是針對做完胃鏡后的一餐,最多3天,所以,營養之類的就不用考慮了。
清淡飲食沒有一個標準,但大致上有以下一些要素:
1. 三大營養素中,淀粉為主,蛋白質要低,脂肪和油類要盡量少。
2. 大部分蔬菜水果是屬于清淡飲食范疇的,纖維素有助于消化而不是妨礙消化。
3. 制作方法很重要,例如,粥比米飯好,切碎的肉類和蔬菜比整塊的好,燉煮、清蒸的比煎炒的好。