有點反胃、惡心可能是有胃腸功能紊亂出現消化不良,因為進食后胃動力不足、胃排空時間延長、腸蠕動減慢,則會出現腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等消化不良的癥狀。
此時可以吃點健胃消食的食物,如山楂片、雞內金等,嚴重的也可以口服促胃動力藥、促消化的藥物,如嗎丁啉、酵母片、健胃消食片等。
平時飲食上要規律,不要暴飲暴食,消化不良時少吃多餐,多吃易消化的流質飲食,如稀飯,面條等,吃飯時細嚼慢咽不僅有利于營養吸收,還可以加快胃的排空,平時睡前不要進食,飯后適當的活動,吃飯時不要說話。
有點反胃、惡心可能是有胃腸功能紊亂出現消化不良,因為進食后胃動力不足、胃排空時間延長、腸蠕動減慢,則會出現腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等消化不良的癥狀。
此時可以吃點健胃消食的食物,如山楂片、雞內金等,嚴重的也可以口服促胃動力藥、促消化的藥物,如嗎丁啉、酵母片、健胃消食片等。
平時飲食上要規律,不要暴飲暴食,消化不良時少吃多餐,多吃易消化的流質飲食,如稀飯,面條等,吃飯時細嚼慢咽不僅有利于營養吸收,還可以加快胃的排空,平時睡前不要進食,飯后適當的活動,吃飯時不要說話。
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