禁欲指的是禁止性生活,腎虛臉黑禁止性生活1~2個月能白,但是這個范圍并不固定,需要根據實際情況分析。
如果患者在患腎虛后頻繁的進行性生活,容易導致腎氣虧虛,還會使腎臟得不到充足的氣血滋養,出現皮膚發黑、干燥、粗糙等癥狀,需要禁止性生活。如果個人體質比較好,腎虛的癥狀比較輕,在禁止性生活的同時也加強其他方面的管理,大概1個月能白。如果患者的體質比較差,腎虛的癥狀比較嚴重,與此同時沒有加強其他方面的管理,變白的時間會相對長一些,大概需要2個月。由于每個人的體質不同,患病的嚴重程度不同,具體的時間也會有所區別,需要因人而異。
恢復期間患者需要充足睡眠,不可以長期熬夜,并且要保持心情愉悅。如果癥狀比較嚴重,需要及時前往醫院就診。