發燒指發熱,夏天耳溫37.5℃通常不算發熱,無需過于擔心。
人體耳溫的正常范圍會因環境等因素有所波動,在夏天,由于環境溫度相對較高,人體散熱相對困難,耳溫正常值一般在36.5℃~37.5℃,因此耳溫37.5℃處于正常范圍內,不屬于發熱的范疇。出現這種情況,可能是因為環境熱、運動后、情緒激動等非疾病因素導致體溫輕度上升,身體通過自身調節機制使體溫略有升高,一般經過適當休息、補充水分、處于涼爽環境后,體溫可逐漸恢復正常。但是,如果耳溫持續升高超過37.5℃,或伴有其他不適癥狀,如頭痛、乏力、咳嗽等,則可能是疾病引起,需要就醫完善血液檢查、X線檢查等,以明確原因并采取相應治療措施。
為了防止出現發熱,應加強生活管理,空調溫度調至26℃左右,避免溫差過大。還應注重適度運動,從而增強體質,降低患病風險。