更年期脫發(fā)的治療方法包括補氣血、改善生活方式、日常護理、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
更年期脫發(fā)的治療方法有哪些
劉軍連主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院皮膚性病科
2021-11-186874次
1、補氣血，更年期脫發(fā)多是由于腎氣不足導(dǎo)致的，日常可以吃一些補氣血的食物或藥物，如核桃，黑芝麻，黑豆，何首烏等，也可以服用氣血和膠囊以及阿膠補血顆粒，氣血補足就會導(dǎo)致脫發(fā)好轉(zhuǎn)。
2、改善生活方式，要避免熬夜，精神壓力過大，不吃過于油膩的食物，避免精神緊張，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早起早睡。
3、日常護理，要適當(dāng)洗頭，一周四次為宜，但要避免水溫過高，以免損傷毛囊，洗頭后要自然晾干，不要用吹風(fēng)機，洗頭時也可以用一些防脫發(fā)的洗發(fā)水，如生姜洗發(fā)水。
4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，更年期脫發(fā)多是由于雌激素減少，從而導(dǎo)致雄激素分泌相對較多，所以可以適當(dāng)?shù)难a充雌激素，減少脫發(fā)。
對于更年期脫發(fā)要從多方面進行改善，而且不可操之過急。
以上內(nèi)容僅供參考
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任冬梅
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