初期頭暈是一個早孕反應,并不需要害怕。如果是很不容易懷孕,出現頭暈,那其實說明胚胎長得挺不錯。孕初期頭暈,主要是懷孕后,體內激素水平會發生很多變化。比如雌激素很高、孕激素很高。因為懷孕會產生另一種激素叫做HCG。這些激素都會改變整個身體的內環境,會導致頭暈。其實還有一些早孕反應,比如惡心、嘔吐。尤其是晨起的嘔吐、惡心的情況。
孕初期頭暈
概述:
孕初期頭暈是怎么回事:
1.孕初期的生理反應。孕婦懷孕早期的頭暈,主要是因為孕激素導致的,是一種比較常見的早孕反應,懷孕女性的HCG會升高,升高的HCG會導致早孕反應,除了頭暈,還會有嗜睡、惡心、嘔吐、乏力等早孕反應,一定要清楚的認識到,這些生理現象都是正常的,不是病痛,一般隨著孕周的增加會慢慢好轉,不需要過度干涉和治療,可以放松心情,通過轉移注意力來進行緩解。
2.貧血引起的孕初期頭暈。孕期是一個特殊的時期,母體承擔著胎兒的成長,胎兒的營養來自母體,出現孕期貧血是比較常見的現場,貧血的結果必然會有頭暈的癥狀,因為貧血會引起頭部供血不足,需要做的就是通過食物多攝取含鐵較多的東西,比如菠菜根、豬肝等,含維C高的食物也是孕期貧血的不錯選擇,因為這類食物可以加速鐵吸收。
3.缺氧引起的孕早期頭暈。孕婦對于空氣會比較敏感,在密閉環境缺氧的情況下,孕婦一般會出現頭暈、喘氣粗等癥狀,嚴重的會暈倒,需要引起一定的注意,多去公園等有氧的環境,遠離人群和空氣閉塞的地方,多做有氧運動,多散步,保護自己和胎兒。
建議:
不要劇烈運動,以免導致流產,飲食要清淡,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物,做好產檢確定胎兒健康。
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