手腿不自覺顫抖,醫學上稱為震顫,可能由多種原因引起:
一是生理性震顫,多因焦慮、緊張或恐懼等情緒導致,通常在誘因消失后癥狀會隨之消失。
二是特發性震顫,這是一種常染色體顯性遺傳病,多表現為上肢遠端對稱性、姿勢性的細微震顫,不會對生活造成嚴重影響。
三是帕金森病引發的靜止性震顫,這是神經退行性疾病,會導致大腦中缺乏多巴胺,產生震顫及運動障礙。
此外,藥物性震顫也不可忽視,某些藥物如β受體激動劑、抗抑郁藥等,都可能導致震顫。
當出現手腿不自覺顫抖時,不建議患者自行用藥。震顫的原因復雜多樣,治療需根據具體情況制定方案。因此,如有相關癥狀,應及時就醫,遵醫囑進行科學治療。平時要保持規律作息,確保充足睡眠;均衡飲食,多吃蔬果,少油少鹽;每日適量運動,促進身體健康。