六十歲女性補充雌激素并非禁忌,但需根據個體情況,在醫生的嚴格指導下進行。
首先,六十歲女性正處于更年期或更年期后,體內雌激素水平自然下降,這是生理規律。盲目補充雌激素可能打破內分泌平衡,帶來健康風險。
其次,補充雌激素并非沒有風險。不恰當的補充可能會導致子宮內膜增生,甚至誘發子宮內膜癌。此外,乳腺增生和乳腺癌的風險也可能增加。
再者,如果確有需要補充雌激素,必須在醫生的指導下進行。
除了藥物補充,飲食調整也是一個重要的輔助手段。豆類食物如豆漿、大豆、豆腐等富含天然雌激素,適量攝入有助于緩解雌激素不足的癥狀。任何關于藥物的決策都應以醫生的建議為準,切勿自行用藥。如有任何健康疑慮,應及時就醫,尋求專業幫助。