維他命和維生素，兩者在本質(zhì)上是一致的，維他命是維生素的另一種說(shuō)法。維生素是人體必需的微量營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于維持人體的正常生理功能至關(guān)重要。
維他命和維生素是同一類(lèi)化合物的不同稱(chēng)謂。維生素在人體內(nèi)起著調(diào)控新陳代謝、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷等多重作用。盡管人體對(duì)維生素的需求量很小，但一旦缺乏，就會(huì)導(dǎo)致各種健康問(wèn)題。目前有許多補(bǔ)充維生素的產(chǎn)品，例如，維生素C片、復(fù)合維生素B片和維生素D滴劑等。這些產(chǎn)品都是為了滿足特定人群對(duì)維生素的需求而設(shè)計(jì)的。但需要注意的是，過(guò)量攝入維生素也會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)，在使用這些產(chǎn)品時(shí)，必須按照說(shuō)明書(shū)或醫(yī)生的建議進(jìn)行。
如果出現(xiàn)任何健康問(wèn)題，建議及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。在涉及藥物使用時(shí)，一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，確保安全有效。
