中樞興奮一般是指中樞神經興奮,中樞神經興奮傳播的特征包括注意力不集中、心率失常、失眠多夢等,會根據個體差異有所區別。
1、注意力不集中:
當中樞神經興奮時,一般容易引起患者情緒高漲,無法安靜,從而就容易出現注意力不集中的情況。
2、心率失常:
當人體處于長期情緒高漲時,就有可能會影響大腦內部激素的分泌,從而引起神經興奮的情況,長此以往有可能會使患者出現心率加快的癥狀。
3、失眠多夢:
因為中樞神經興奮情緒會持續高漲,所以在睡覺時會導致患者出現毫無睡意的狀況,久而久之也會出現多夢的現象。
除此之外還有可能會引起呼吸加快等。在日常生活中應當注意避免過于激動、緊張,保持良好的心態,避免長時間腦力勞動。日常飲食中可以多吃一些含有B族維生素的食物,比如核桃、紅棗等,能夠起到營養神經的作用。如果癥狀比較嚴重或者一直得不到緩解,還應當及時到正規的醫院就診治療。