最近,我的同事總是抱怨打哈欠時耳朵里會傳來一陣刺痛。他告訴我,每次打哈欠,耳朵深處就像被針輕刺了一下,雖然疼痛的時間很短暫,但已經讓他感覺很不舒服了。而且他告訴我,這種癥狀已經持續了一段時間,已經影響了他的生活。聽完同事的描述后,我建議同事盡快前往醫院進行詳細的檢查,以確定疼痛的原因。于是在我的陪同下,我們一起來到了醫院。
到達醫院后,同事問醫生打哈欠耳朵里面疼是怎么回事?醫生對同事的耳朵進行了詳細的檢查后,回答了這個問題。
醫生告訴同事他打哈欠耳朵里面疼,是由外耳道感染導致的炎癥引起。
外耳道感染可能源于頻繁地使用棉簽、耳勺等物品清潔耳道,進而引發外耳道感染。
當打哈欠時,由于口腔和鼻腔的壓力變化,耳道內的壓力也會受到影響,這種壓力變化可能刺激已經感染的外耳道,導致耳朵里面疼痛。
醫生建議同事,在日常中注意以下事項,可以加速耳道的恢復:
1、保持耳道清潔:每天用溫鹽水清洗耳道1次,有助于清除耳垢和細菌。具體操作為,將一小勺食鹽溶解在一杯溫水中,用干凈的棉簽蘸取鹽水,輕輕擦拭外耳道。但請注意,不要過于深入耳道,以免損傷耳膜。
2、飲食調整:增加攝入富含維生素和礦物質的食物,如新鮮蔬菜、水果和全谷類食物。建議每天至少吃5種不同顏色的蔬果、水果,以提供豐富的維生素和礦物質。有助于增強免疫力,促進耳道恢復。
身體的每一個細微變化都可能隱藏著健康的秘密。我們應該時刻關注自己的身體狀況,一旦發現異常,應及時就醫檢查。