血管發(fā)黑可能是長時間臥床、高脂肪飲食、高血壓、高脂血癥、糖尿病等原因引起的，建議患者及時去醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生進行治療。
1、長時間臥床：
如果患者長時間臥床，通常會導致血液循環(huán)不暢，血流速度減慢，容易引起局部組織缺氧，由于長時間缺氧，會誘發(fā)黑色素沉著，引起血管發(fā)黑，如果患者行動不便，可以以順時針的方向對腿部進行按摩，每次按摩10~15分鐘，促進局部的血液循環(huán)，改善這種情況。
2、高脂肪飲食：
如果患者經(jīng)常吃一些脂肪含量高的食物，比如肥肉、油條、炸雞等，可能會導致血液的黏稠度增高，堵塞小血管，通常會加劇缺氧狀態(tài)，使血管內皮受損，出現(xiàn)發(fā)黑的現(xiàn)象，平時應注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果，比如蘋果、西紅柿、黃瓜等，避免高脂肪飲食。
3、高血壓：
患有高血壓時，由于長時間的血壓升高，會導致血管壁持續(xù)受到壓力，長時間如此便會導致血管壁受損，從而引起色素沉著，表現(xiàn)為血管發(fā)黑，可遵醫(yī)囑服用鹽酸拉貝洛爾片、硝苯地平控釋片、馬來酸依那普利片等藥物治療，這些藥物可在飯后半小時用溫水送服。
4、高脂血癥：
患有高脂血癥時，會導致血脂成分代謝紊亂，在血管壁上沉積形成斑塊，導致血管狹窄，影響血液流通，對局部供血不足，通常會引起血管發(fā)黑，可遵醫(yī)囑服用洛伐他汀膠囊、辛伐他汀膠囊、依折麥布片等藥物治療，這些藥物可以使用40℃的溫水送服，避免使用過熱的水。
5、糖尿病：
隨著體內的血糖升高，正常會導致紅細胞變形能力下降，粘附在毛細血管壁上，影響血液流通，同時高血糖狀態(tài)下，還會使水分從體內流失，進一步加重血液濃縮，導致血管發(fā)黑，可遵醫(yī)囑服用阿卡波糖片、格列本脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物治療，用藥期間應避免吃辣椒、芥末、大蒜等刺激性的食物。
日常生活中應養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的休息，不可以長時間熬夜，根據(jù)自身體質適當?shù)倪M行運動，可以選擇跑步、游泳、跳繩等，有利于身體恢復。
