骨刺的形成考慮與年齡、過度肥胖、勞損、外傷、骨關節炎等原因有關。
1、年齡：
隨著年齡的增長，關節會發生退化，關節的穩定性也會下降，導致關節局部異常受力而形成骨刺，可以采用輕柔的手法按摩，加速軟組織血液循環，可以減輕疼痛癥狀，延緩骨刺的生長速度。
2、過度肥胖：
由于平時暴飲暴食，導致身體過度肥胖，會使身體堆積的脂肪對下肢肌肉和筋膜造成嚴重的壓迫，長時間的磨損就容易長骨刺。可以通過加強運動鍛煉，有助于體重下降。
3、勞損：
如果經常從事重體力勞動，容易導致局部過度磨損，使關節發生增生，從而引起局部的骨刺。需要適當休息，有助于緩解。
4、外傷：
如果遭受外力的猛烈撞擊，會引起骨質損傷的情況，導致局部受力不均或者骨質的異常修復，從而引起骨刺的形成，還會伴有明顯的疼痛以及活動受限。可以在醫生的指導下口服阿莫西林膠囊、頭孢地尼分散片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物進行治療。
5、骨關節炎：
與長期勞累、不良姿勢等原因有關，患病后由于關節受到損傷或過度使用時，軟骨會逐漸磨損，從而形成骨刺，還會出現關節僵硬、疼痛、腫脹等癥狀。可以在醫生的指導下口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物進行治療。
如果癥狀比較嚴重，需要及時就醫治療，以免延誤癥病情。
