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每天上班必須面對電腦如何護膚

每天上班必須面對電腦可以通過多補水、涂抹隔離霜、貼上電腦屏幕防護膜等方式護膚。

1、多補水:由于電腦存在一定的電離輻射,如果長時間的面對電腦會導致皮膚干燥、發紅、起皮。可以在面部多噴灑保濕噴霧,在結束使用電腦后勤敷補水面膜,保持皮膚水潤。

2、涂抹隔離霜:另外可以做好護膚工作,在工作前涂抹隔離霜,不僅能夠隔離粉塵,還能夠對皮膚起到保護作用,部分隔離霜還能起到美白皮膚的作用,使面部更加美觀。

3、貼上電腦屏幕防護膜:另外還可以在電腦上貼上屏幕防護膜,能夠減少藍光對皮膚的直接照射,減少水分的流失,還能夠對電腦屏幕起到保護作用。

除上述常用的方法外,還可以通過放置綠植、多吃富含維生素C的食物,比如柑橘、獼猴桃、蘋果等,有助于身體健康。在平時可以定期進行皮膚的深層清潔,飲食上保持清淡,減少皮脂腺的分泌,預防毛孔堵塞。當出現了長痘的情況或者瘙癢、發紅的情況,及時到醫院的皮膚科就診,確定發病原因,然后對癥治療,避免影響皮膚健康。

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