腳腫血液循環不好通常可以通過日常護理、按摩、藥物治療等方式進行調理。
1、日常護理
適當的活動腳部,并將腳部抬高,可以促進血液循環,緩解腫脹癥狀。注意調整飲食習慣,多攝入富含蛋白質、維生素的蔬菜和水果,來保持營養均衡。注意多休息,避免過度疲勞,避免長時間熬夜。
2、按摩
按摩可以促進身體排出多余的水分,排掉毒素,加大去除水腫的力度,避免水分殘留。
3、藥物治療
患者可以在醫生的指導下服用邁之靈、呋塞米片、活血止痛膠囊等藥物進行治療,可以增加水和電解質的排泄、利尿、消腫、擴張血管。
除上述方式外,還可以進行按摩、針灸、推拿等。如果出現任何不適現象,需要及時去醫院進行治療。注意保持良好的心態,避免情緒激動。注意做好保暖工作,避免腳部著涼。