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• 習慣性崴腳怎么辦

  習慣性崴腳需要進行鍛煉，也可以進行外科手術。第一次崴腳沒有好好治療可能就會變成習慣性崴腳，長期習慣性崴腳可以造成踝關節軟骨損傷，甚至造成關節炎，解決習慣性崴腳首先需要鍛煉，練習踝關節周圍肌肉、韌帶的力量，比如練習平衡、提踵、神經反饋等等。如果是明確的習慣性崴腳就需要做外科干預，如韌帶修復或重建，修復是一個小手術，做關節鏡或微創手術把韌帶接起來、縫緊就可以了；如果時間長了韌帶已經縫不上了，就要做韌帶重建手術，手術相對復雜一點，但是效果更可靠。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 4178次

• 習慣性便秘中醫怎么治療？

  習慣性便秘主要是中醫辨證論治，主要是分為熱秘、血虛便秘、氣虛便秘和陰虛便秘。第一、氣虛便秘的特點是雖然有便意，但是排便困難，用力以后就會出現汗出氣短的情況，還有的人會出現便后乏力，常常伴有腰膝酸軟、語聲低微、胸悶氣短、精神不振、頭暈目眩、失眠健忘、食欲不振等情況，治療要以益氣潤腸為主。第二、熱秘的人會出現怕熱、口臭、口干、食欲不振、口舌生瘡或者是面部痘痘增多，而且患者大便特別臭，可吃清熱通便的藥物治療。第三、陰虛便秘，患者的主要表現就是大便特別干燥，伴有手腳心熱、咽干口燥、口渴、舌紅少苔的情況，治療要以滋陰、潤腸、通便為主。第四、血虛便秘，血虛便秘的人多伴有頭暈目眩、心悸氣短、失眠健忘的情況，可以用養血通便的方法來治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-09-16 1818次

• 習慣性便秘該怎么辦
  如果有習慣性便秘，平時應該注意養成良好的飲食和生活習慣，注意多喝水，也可以適量的喝一些蜂蜜水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以多吃香蕉，獼猴桃，西紅柿，黃瓜，芹菜，菠菜，小油菜，這一類的蔬菜，水果有利于起到潤腸通便的作用。應該注意不要吃辛辣刺激性的食物，辣椒之類的食物吃了之后會導致便秘的現象加重。平時還應該注意多運動，能夠促進胃腸蠕動，能夠有利于促進排便，如果平時總是躺著或坐著不活動，也會導致大便干燥，大便不能順利的排出體外。如果便秘過于嚴重，可以服用一些潤腸通便的藥物緩解癥狀。
  語音時長 01:15”
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-05-20 2120次

• 習慣性便秘怎么回事
  便秘是一種常見的肛腸疾病，是指大便硬結，排便困難或者是排不干凈，或者是次數減少等等如。果患者長期任意延緩排便，導致直腸對糞便的壓力，刺激失去正常的敏感性，使得糞便久存于直腸，不發生排便反射，從而形成習慣性便秘。習慣性便秘的原因主要表現為：第一、進食少，食物過于精細，缺乏維生素，使得結腸得不到一定量的刺激，蠕動減弱，從而引起便秘。第二、因為工作、生活、精神原因導致不能及時排便，積便過久導致便秘。第三、情緒壓抑或者是過分激動，不良的生活習慣，睡眠不足導致結腸蠕動消失或者痙攣引起便秘的。第四、經常使用瀉藥或者是洗腸使得直腸反應遲鈍，從而導致便秘，長期使用瀉藥，導致胃腸道對瀉藥產生依賴性等等。
  語音時長 01:36”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-03-20 3813次

• 習慣性便秘該怎么辦
  病情分析：習慣性便秘患者有時會出現排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等情況。這時患者要避免焦慮和抑郁，多吃新鮮蔬菜和水果。對于癥狀比較嚴重的患者可以服用蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸、腸清茶治療。意見建議：習慣性便秘患者要早發現早治療，避免病情加重，注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，戒煙戒酒，避免濃茶濃咖啡。 以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-02-25 801次

• 習慣性便秘怎么回事
  病情分析：習慣性的便秘是反復的發作，而且每周大便小于三次是需要輔助進行排便的，有這種情況的話，是需要去醫院的消化內科做一個檢查和治療。意見建議：日常生活中的飲食也要多加注意好，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當的是可以多喝一些溫水，可以有效的治療便秘的情況，嚴重的情況下是可以采取抗生素類的藥物進行治療。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-10 1401次

• 習慣性便秘怎么辦
  習慣性便秘患者可以通過飲食調理、適當運動、應用藥物等方法改善，有助于促進病情恢復。1、飲食調理：習慣性便秘主要由胃腸道蠕動減弱及腸道不協調運動引起，患者在日常生活中應注意飲食清淡，可以適當的飲水，多吃一些含維生素以及膳食纖維豐富的食物，比如蘋果、火龍果、燕麥、玉米等，有助于加快身體的新陳代謝速度，促
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-12 0次

• 習慣性吐痰是怎么回事
  習慣性吐痰可能是鼻炎、慢性咽炎、支氣管炎等原因導致的，應當及時配合醫生治療。1、鼻炎：通常與過敏、細菌感染、病毒感染等有關，患者的鼻腔黏膜會出現分泌物增多的情況，部分分泌物有可能會倒流到口腔，從而引起痰多的癥狀。可以在醫生的指導下局部使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、曲安奈德鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等藥物進
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-03-15 0次