一般情況下，每100克西瓜鉀含量約在87毫克，并不屬于高鉀的水果。
西瓜是日常生活中比較常見(jiàn)的水果，適量吃能夠緩解口渴，起到解暑的作用，而且西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較豐富，其中含有較多的膳食纖維、維生素等，而且還含有一定量的鉀，一般認(rèn)為每100克西瓜中所含有的鉀含量大概在87毫克，而鉀是人體不可缺少的重要元素之一，具有多種作用，比如可以幫助身體調(diào)節(jié)血壓，維持神經(jīng)傳導(dǎo)，同時(shí)還具有收縮肌肉的作用，日常生活中適量吃西瓜可以幫助身體補(bǔ)充以上營(yíng)養(yǎng)，有利于身體健康。若是過(guò)量吃西瓜，有可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，可能會(huì)出現(xiàn)反酸、胃痛等身體不適，如出現(xiàn)以上癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、健胃消食片等藥物進(jìn)行治療。
平時(shí)生活中需要注意保持良好的飲食習(xí)慣，喜歡吃的食物也不可以過(guò)量吃，若是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)引起身體不適，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診。
