国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

月經(jīng)不準(zhǔn)的原因

概述:

造成月經(jīng)不準(zhǔn)的原因很多,主要的有以下幾種情況。長(zhǎng)期的精神抑郁和心理創(chuàng)傷可導(dǎo)致女性月經(jīng)紊亂或痛經(jīng)、閉經(jīng);過(guò)度的減肥也會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)不準(zhǔn)。為減肥效果顯著,一些女性不僅控制飲食,還服用各種減肥藥。這種過(guò)度的減肥會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲;月經(jīng)期間受到寒冷的刺激,導(dǎo)致盆腔內(nèi)的血管過(guò)度收縮,會(huì)造成月經(jīng)減少甚至閉經(jīng)。因此,女性平時(shí)因注意避免過(guò)度勞累,尤其是在月經(jīng)期間注意保暖。

月經(jīng)不調(diào)的危害:

1、月經(jīng)不調(diào)可引起女性頭痛,睡不著、心悸,頭痛,伴有頭暈、心悸,乏力等癥狀。2、在月經(jīng)期間,大量的經(jīng)血損失導(dǎo)致血液流失,引起頭疼。如果不及時(shí)治療,會(huì)變成周期性或其他類型的頭痛。

3、月經(jīng)不調(diào)還會(huì)導(dǎo)致臉部出現(xiàn)色斑、痤瘡等。

飲食注意:

在生理期間,避免進(jìn)食寒冷的、咸的食物,如冰淇淋、梨、辣椒、肉桂等;喝一些溫?zé)幔龠M(jìn)血液循環(huán)的熱飲,如紅糖水、生姜茶。攝取具有補(bǔ)血功能的食物,如紅棗、蓮子、川貝等,可以吃一些滋補(bǔ)粥,不僅可以促進(jìn)血液循環(huán),減少月經(jīng)期間的不適,還能補(bǔ)血和營(yíng)養(yǎng)成分、使皮膚紅潤(rùn)。此外,缺乏微量元素如鐵、鈣、鋅在體內(nèi)也是生理期間膚色暗沉的原因。可以口服或注射適當(dāng)?shù)奈⒘吭貋?lái)補(bǔ)充身體的需求。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 日本黄色一级毛片 | 日韩美女强理论片 | 最近中文日本字幕免费完整 | 久久99爱爱 | 我就色色综合网 | 中文字幕日韩一区二区三区不卡 | 香蕉成人啪国产精品视频综合网 | 日本片网址 | 中国特级黄色片 | a免费毛片在线播放 | 日韩欧美亚州 | 国产成人91高清精品免费 | 国产三级理论 | 欧美 日韩 中文字幕 | 久久精品免费观看视频 | 夜色www | 特黄色毛片 | 中国在线播放精品区 | 免费看国产做爰大片 | 亚洲激情中文字幕 | 久久怡红院亚欧成人影院 | 亚洲人成在线免费观看 | 国产精品美女一区二区 | 精品欧美一区二区在线观看 | 毛片软件 | 色综久久天天综合绕视看 | 国产一区二区三区四 | 久久成人精品免费播放 | 免费永久在线观看黄网 | 成人日韩在线观看 | 极品美女国产精品免费一区 | 国产亚洲精品久久久久久 | 色播久久| 婷婷三级 | 99国产精品欧美久久久久久影院 | 国产对白91色拍高清精品 | 91蝌蚪在线播放 | 欧美日本高清 | 亚洲无线一二三四手机 | 在线播放免费人成毛片乱码 | 精品国产综合成人亚洲区 |