耳朵凍腫是冬季常見的現象,主要由于耳朵皮膚薄、血管分布少,易受寒冷影響。遇到這種情況,可以采取以下措施:
應迅速提高耳朵局部溫度,如用溫毛巾熱敷,促進血液循環,緩解凍傷引起的不適。但需注意,溫度不宜過高,以防燙傷。
可適當按摩耳部,通過輕柔的按摩手法改善局部血液循環,減輕腫脹和疼痛感。按摩時力度要適中,避免造成二次損傷。
外用抗凍劑如凍瘡膏、肝素鈉乳膏等,也能有效減輕凍傷癥狀。這類藥物通常含有保護皮膚、促進血液循環的成分,有助于組織修復。
需強調的是,若耳朵凍腫癥狀持續不減或伴有疼痛加劇,應及時就醫,以排除繼發感染等風險,并在醫生的指導下進行專業治療。冬季外出時,還應做好耳朵的保暖工作,預防凍傷的發生。