男人睡覺出汗通常是腎虛的癥狀,睡覺出汗也叫盜汗,通常是由于腎陰虛引起的。但也不排除是正常的生理現象,一般可以通過口服藥物的方式進行治療。
1、腎陰虛:通常指腎臟陰液不足之證,是由于腎陰虧損、失于滋養、虛熱內生所表現的癥候。腎陰虛會導致出汗,特別是在性生活以后或性生活頻繁的時候,會加重此癥狀。腎陰虛還會出現腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗,五心煩熱等癥狀。患者通常可以在醫生的指導下通過口服藥物,比如六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等藥物進行治療。
2、生理現象:
如果是在天氣炎熱的夏季或睡覺蓋被子太多時,可能會導致出汗的現象,這屬于正常的生理現象。只要適當的開窗通風、減少蓋被子、降低室內溫度等就可以改變,不需要使用藥物治療。
患者在日常生活中可以適當吃一些補腎壯陽的食物,比如黑米、黑芝麻、黑豆、山藥、核桃等。還可以吃一些水果,比如栗子、木瓜、黑桑葚、龍眼肉等。