肥胖癥的干預方案有一般治療、藥物治療、手術治療等。
1、一般治療:
患有肥胖癥的患者要注意清淡易消化飲食,避免暴飲暴食,限制糖和脂肪的攝入量,供給充足的營養素,如必需氨基酸、維生素、礦物質等。尤其應注意足量蛋白質供給,以減少減重造成的蛋白質丟失。同時患者要注意運動,可選擇慢跑、騎自行車、游泳等,對減肥也是有一定效果的。
2、藥物治療:
如果一般治療效果不佳,可以遵醫囑選擇藥物進行治療,如奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等。患者要注意避免自行服藥,以免因藥物劑量不對,或藥不對癥,導致身體不適。
3、手術治療:
如果藥物治療效果也不佳,可采取手術治療,如吸脂術、胃轉流術、袖狀胃切除術等。
患者在日常生活中要注意改變生活方式,保持充足的睡眠,避免熬夜。