輕度脂肪肝如果通過飲食控制，適當的體育鍛煉，大部分患者在半年內可以消除，但是要嚴格的控制飲食，不能暴飲暴食，盡量低脂低鹽低糖飲食，將體重指數控制在正常范圍。
如果不控制飲食，也不運動，輕度脂肪肝患者也很容易進展到重度脂肪肝炎，出現一系列肝炎的表現，在早期脂肪肝患者往往沒有特殊的臨床癥狀，大部分患者都會忽略，一旦出現明顯的肝炎癥狀時，最好到醫院進行就診，此時可以表現為全身乏力，惡心，反酸，厭油，腹脹，肝區不適等等癥狀，檢查肝功能往往提示肝功異常，需要給予保肝治療。
輕度脂肪肝多久消除
閆杰主任醫師
北京地壇醫院肝病科
2022-01-181796次
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輕度脂肪肝多久消除脂肪肝是臨床上的常見病，已經成為我國的第二大肝病。但輕度脂肪肝是可逆的，可以通過低脂飲食、減肥、控制體重等方法恢復。關于輕度脂肪肝經過治療多久能夠治愈，這點要因人而異。因為每個人的肝臟功能情況，和對脂肪代謝的能力不同，病愈自然沒有固定的時間點。另外，每個脂肪肝患者的治療方法不同，飲食結構調整以及運動量的情況不同，都會出現不同的治療效果。因此，如果想要以最短的時間得到最佳的治療效果，首先要認真的進行規范化治療，在醫生的指導下服用降脂藥、降酶藥等。其次合理的調整飲食結構，以低脂、低膽固醇飲食為主，清淡飲食，少吃油膩油炸食品等高脂肪食物。最后，適量的體育鍛煉，增加運動量。
01:33
鐘華平
副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院
2020-03-12 9623次
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輕度脂肪肝多久能恢復輕度脂肪肝多久能恢復是因人而異的，如果是輕度脂肪肝病人，一般沒有明顯癥狀，對于輕度的單純脂肪肝，通過去除病因、調整飲食結構、控制飲食、增加鍛煉是完全可以康復的。輕度脂肪肝一般需要3~6個月就可以達到完全的康復。當然還有一些患者可能要等到一年，甚至更長的時間才能夠恢復，因為每個人的身體情況是不一樣的，所以恢復的時間也是不一樣的。如果想要短期內獲得更好的治療效果，就應該遵守醫囑進行治療。另外在日常生活中還應該養成良好的生活習慣，比如要堅持合理的飲食、鍛煉，在飲食方面應該低鹽、低脂飲食，多進食富含維生素的蔬菜水果，不要進食油膩、生冷的食物，同時要忌煙、忌酒。還應該根據自身的情況安排一些合理的運動，比如慢跑、快走、跳繩、跳舞、打羽毛球、乒乓球等有氧運動。
01:35
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2022-06-29 4707次
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輕度脂肪肝多久消除輕度脂肪肝如果通過飲食控制，適當的體育鍛煉，大部分患者在半年內可以消除，但是要嚴格的控制飲食，不能暴飲暴食，盡量低脂低鹽低糖飲食，將體重指數控制在正常范圍。如果不控制飲食，也不運動，輕度脂肪肝患者也很容易進展到重度脂肪肝炎，出現一系列肝炎的表現，在早期脂肪肝患者往往沒有特殊的臨床癥狀，大部分患者都會忽略，一旦出現明顯的肝炎癥狀時，最好到醫院進行就診，此時可以表現為全身乏力，惡心，反酸，厭油，腹脹，肝區不適等等癥狀，檢查肝功能往往提示肝功異常，需要給予保肝治療。語音時長 01:15”
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-01-10 4435次
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怎樣消除輕度脂肪肝脂肪肝是指大量脂肪堆積肝臟產生的一個慢性肝臟的炎癥，它通常跟肥胖以及高血脂相關，它的治療是一個綜合的治療，包括：第一、病因的治療，一定要排除乙肝、丙肝、藥物性肝病和自身免疫性肝病的可能。第二、改善生活方式，一定要積極的參加體育鍛煉，最好進行有氧運動，消耗身體堆積的過多的脂肪，同時配合飲食控制，主要是控制每天飲食的總體的量，要調整飲食結構，控制動物內臟、動物油脂以及高熱量的食物，同時不能喝酒，然后積極的持之以恒的讓我們的體重逐漸下降了一個正常的范圍，大多數脂肪肝就可以得到良好的控制。第三、藥物的治療，如果肝功能正常一般是不需要用藥的，如果肝功能明顯的異常，這可以考慮選擇性的使用多烯磷脂酰膽堿、復方甘草酸苷等藥物進行保肝和降酶，如果有高血脂和高血糖要評估是否需要使用藥物治療。語音時長 01:24”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-04-27 1263次
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輕度脂肪肝多久消除病情分析：輕度脂肪肝患者一定要重視飲食和運動的管理，積極的控制飲食，科學的鍛煉身體，一般在半年到一年內就可以改善脂肪肝，輕度脂肪肝是完全可以逆轉的。意見建議：平常還需要注意休息，不要熬夜，不要勞累，以低脂飲食為主，養成良好的飲食習慣，科學的分配三餐營養成分，還需要適當的鍛煉身體，做一些有氧的運動，定期的體檢也很關鍵。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-19 1402次
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輕度脂肪肝如何消除病情分析：消除輕度脂肪肝建議結合健康的生活方式干預及藥物治療。脂肪肝是由于脂肪在肝細胞內聚集過多所導致。所以一定要低脂飲食。意見建議：建議脂肪肝的患者要低脂飲食，不要進食高脂肪，高熱量的食物。要減輕體重。要忌煙忌酒。堅持合適的體育運動。遵醫囑用藥，定期做好復查。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-06-25 6102次
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輕度脂肪肝多久消除輕度脂肪肝如果通過飲食控制，適當的體育鍛煉，大部分患者在半年內可以消除，但是要嚴格的控制飲食，不能暴飲暴食，盡量低脂低鹽低糖飲食，將體重指數控制在正常范圍。如果不控制飲食，也不運動，輕度脂肪肝患者也很容易進展到重度脂肪肝炎，出現一系列肝炎的表現，在早期脂肪肝患者往往沒有特殊的臨床癥狀，大部分患者都會
李侗曾
副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院
2021-11-30 80次
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輕度脂肪肝多久消除輕度脂肪肝一般三個月左右就可以消除了，但是具體的時間還是要根據病情進行判斷，如果患者嚴格遵循低鹽低脂的飲食，加強鍛煉，恢復的會更快。在脂肪肝恢復期間要控制飲食，這是治療脂肪肝最好的方法，還要定期前往醫院檢查肝功能，從而調整治療方案，不要熬夜，熬夜會加重脂肪肝。
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2024-10-24 0次
