冠狀動脈堵了是否可以運動,需根據患者疾病情況而定,如果患者病癥輕微,可以進行運動;如果患者病癥嚴重,不能運動,需要遵醫囑服用藥物,且定期檢查。
如果患者病癥輕微,可以進行運動,病情不受影響。同時適當的有氧運動可以改善血液循環,增加側支循環,增加新生血管,改善癥狀。
如果冠狀動脈堵塞嚴重,有明顯的靜息痛,甚至壞疽,此時不能運動,患者需要遵醫囑服藥治療,比如氟伐他汀鈉緩釋片、鹽酸噻氯匹定片等,并定期復查。
運動的原則是從少到多,從輕到重,盡可能多樣化,并因人而異。有氧運動是主要的選擇,但要注意運動不能太累,時間不能太長,也不能太劇烈,可以逐漸增加運動量,如慢走、慢跑、太極拳、游泳等,但注意不能長時間的劇烈運動。
注意日常生活中的低鹽、低脂和清淡飲食,以及控制血壓、血糖和血脂等重要措施。