并沒有鼻塞20秒自愈的方法，患者鼻塞可能是因?yàn)榛加斜茄谆蛘弑歉]炎，還需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行針對性的檢查及治療。
1、鼻炎：
鼻炎主要是指患者鼻腔內(nèi)出現(xiàn)炎癥，通常是因?yàn)榧?xì)菌感染因素或者自身免疫因素的原因?qū)е缕漠a(chǎn)生，鼻炎會導(dǎo)致患者出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，所以患者鼻塞可能是因?yàn)楸茄椎脑颍]有鼻塞20秒自愈的方法，因?yàn)楸侨皇且幌滦纬傻模梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪片等進(jìn)行治療，鼻炎得到改善，鼻塞的癥狀也會隨之消失。
2、鼻竇炎：
鼻竇炎主要是指患者鼻竇黏膜出現(xiàn)炎癥，通常是因?yàn)樯锔腥净蛘呒?xì)菌感染所導(dǎo)致的一種現(xiàn)象，鼻竇炎的患者一般會出現(xiàn)鼻塞、頭面部疼痛、嗅覺減退等癥狀，所以患者鼻塞，可能是由于鼻竇炎的原因，鼻塞并沒有20秒自愈的方法，患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物甲硝唑片、替硝唑片、阿莫西林膠囊等進(jìn)行治療，鼻竇炎得到改善，鼻塞的癥狀也會隨之消失。
患者平時要避免一些辛辣刺激的食物。
