不戴泳鏡游泳通常情況下會傷眼睛。
在游泳之前戴泳鏡是必備一項準備,如果患者在游泳時不戴泳鏡,很有可能會導致游泳池里面的水分刺激到患者眼內的組織,導致患者出現眼睛瘙癢以及眼睛刺痛等現象,并且如果水池不干凈,還有可能會感染患者眼內的組織,導致患者眼內的組織出現細菌感染的現象,甚至會影響到患者正常的游泳姿勢,所以不戴泳鏡,游泳會傷眼睛。
在應用之前患者不僅要戴泳鏡,還要做好熱身準備,如果沒有做好熱身準備,很有可能會在游泳時出現抽筋的現象,導致患者沉水,影響到生命健康。
平時患者要多吃一些營養物質豐富的食物,除了可以游泳,也可以跑步、騎自行車、爬山等,也可以強者健體,同時患者要保持正確的鍛煉時間,不要超負荷鍛煉,否則會導致患者身體過于勞累。